موقع تللسقف في ديترويت بادارة جورج فلفل شيبو
موقع تللسقف في ديترويت بادارة جورج فلفل شيبو
موقع تللسقف في ديترويت بادارة جورج فلفل شيبو
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

موقع تللسقف في ديترويت بادارة جورج فلفل شيبو

SOCIETY OF ST GEORGES FOR THE PEOPLE OF TELLSKUF DETROIT - MICHIGAN
 
الرئيسيةدردشةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 حاول تقرا هذه الارشادات تفيدك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جورج فلفل شيبو
مشرف عام
مشرف عام



عدد المساهمات : 1233
تاريخ التسجيل : 11/07/2009
العمر : 67

حاول تقرا هذه الارشادات تفيدك Empty
مُساهمةموضوع: حاول تقرا هذه الارشادات تفيدك   حاول تقرا هذه الارشادات تفيدك I_icon_minitimeالإثنين يوليو 13, 2009 10:10 pm

ارشادات صحية تهمك



Answer the phone by LEFT ear
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال

Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم


Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة


Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا


Reduce the amount of TEA you consume


قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا


Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة

Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل



Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن

Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة


Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا

Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك


When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://georgeshepo@yahoo.com
 
حاول تقرا هذه الارشادات تفيدك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع تللسقف في ديترويت بادارة جورج فلفل شيبو :: الارشاد والتوحيه الصحي-
انتقل الى: